{"id":529,"date":"2020-10-08T22:28:08","date_gmt":"2020-10-08T20:28:08","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--naturheilkunde-bnde-lbc.de\/?page_id=529"},"modified":"2020-12-29T12:15:05","modified_gmt":"2020-12-29T11:15:05","slug":"immuntraining","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/naturheilkunde-buende.de\/index.php\/immuntraining\/","title":{"rendered":"Immuntraining"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"is-layout-flex wp-container-3 wp-block-columns\">\n<div class=\"is-layout-flow wp-block-column\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p>Das Immunsystem bildet die menschliche Grundlage, sich an neue Forderungen anzupassen. Durch die Umwelt oder die Nahrungsaufnahme sind wir Menschen st\u00e4ndig pathogenen Erregern ausgesetzt. Das menschliche Immunsystem ist ein komplexes Gebilde mit verschiedenen Mechanismen, das uns davor sch\u00fctzt, dass krankheitserregende Stoffe in den Organismus gelangen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"is-layout-flow wp-block-column\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/naturheilkunde-buende.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/herbs-24370912209-1024x359.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-900\" width=\"297\" height=\"104\" srcset=\"https:\/\/naturheilkunde-buende.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/herbs-24370912209-1024x359.png 1024w, https:\/\/naturheilkunde-buende.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/herbs-24370912209-300x105.png 300w, https:\/\/naturheilkunde-buende.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/herbs-24370912209-768x269.png 768w, https:\/\/naturheilkunde-buende.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/herbs-24370912209-1536x539.png 1536w, https:\/\/naturheilkunde-buende.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/herbs-24370912209-2048x718.png 2048w\" sizes=\"(max-width: 297px) 100vw, 297px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Viele der Mikroorganismen schaden uns nicht, und wir ben\u00f6tigen sie sogar f\u00fcr die Verdauung. Mikroorganismen, die uns schaden k\u00f6nnen, werden in der Regel von unserem Immunsystem (Abwehrsystem) vernichtet, ohne dass es zum Ausbruch einer Infektionskrankheit kommt.<\/p>\n\n\n\n<p>Das angeborene Immunsystem ist die \u201e1. Verteidigungslinie\u201c, es reagiert als erstes innerhalb von wenigen Stunden auf Eindringlinge, immer gleich. Es ist aber nur begrenzt in der Lage, die Ausbreitung von Krankheitserregern zu verhindern. Es wird daher auch <strong>unspezifisches Immunsystem<\/strong> genannt. <strong>Das erworbene Immunsystem ist unser Abwehrged\u00e4chtnis <\/strong>und reagiert ma\u00dfgeschneidert auf den Erreger. Es bildet sich im sp\u00e4teren Verlauf (nach einigen Tagen) einer Erkrankung aus. In den ersten f\u00fcnf Lebensjahren ist die Hochphase der Immunsystemausbildung. Das immunologische Ged\u00e4chtnis l\u00e4sst im Laufe der Zeit nach und muss fit gehalten werden. Die Naturheilkunde h\u00e4lt hier u.a. mit der Spenglersan-Therapie gute M\u00f6glichkeiten bereit, modulierend auf die erste und zweite Immunantwort einzuwirken. <\/p>\n\n\n\n<p>In der Regel bedarf es eines ganzheitlichen Therapiekanons, der Ern\u00e4hrung, <strong>Mikron\u00e4hrstoffe<\/strong>,<strong> S\u00e4ure-Basen-Haushalt<\/strong> und <strong>Darmgesundheit<\/strong> mit einschlie\u00dft.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Immunsystem bildet die menschliche Grundlage, sich an neue Forderungen anzupassen. Durch die Umwelt oder die Nahrungsaufnahme sind wir Menschen st\u00e4ndig pathogenen Erregern ausgesetzt. Das menschliche Immunsystem ist ein komplexes Gebilde mit verschiedenen Mechanismen, das uns davor sch\u00fctzt, dass krankheitserregende Stoffe in den Organismus gelangen. 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